Персональный блог Людмилы Ивановой

Симптомы заболевания желудка.

Добавлено: 28.10.2018

Категория: Желудочно - кишечный тракт

Просмотров: 240

Комментариев: 13

 

Крастота            Здоровье            Молодость           Долголетие

 

 Продукция         Участникам

 

Заболевание желудка

 

«Мы есть то, что едим», - говорили древние. Раньше приём пищи был настоящим ритуалом, проверенный веками. Однако, в современным мире, мало кто следует этим правилам.

Почти любой человек знает, что заболевание органов пищеварения являются наиболее распространёнными среди «проблем» внутренних органов. Рано или поздно с ними сталкивается каждый.

 

Причины заболевания желудочно – кишечного тракта – это

 

- современный ритм жизни;

- стрессы, плохая экология;

 

- переедание и перекусы;

- употребление продуктов, которые раздражают желудок;

- курение и алкоголь.

 

Основные симптомы заболевания желудка:

 

- боли в животе, периодическое чувство тяжести в верхних отделах живота;

- изжога, отрыжка, тошнота, горечь и сухость во рту;

- проблемы с кишечником (неустойчивый стул, запоры, метеоризм, чувство дискомфорта в нижних отделах живота).

Из - за легкомысленного отношения к своему здоровью, особенно у молодых: «обойдётся, или нет времени на врачей» могут развиться гастроэнтерологические патологии, как гастрит, колит, панкреатит, холецистит, энтерит, дисбактериоз, синдром раздражённого кишечника.

До 70% клеток иммунной системы находится в желудочно – кишечном тракте. Поэтому, исцеляя и очищая кишечник, мы создаём благоприятные условия для лечения многих других заболеваний.

Желудок в нашей жизни занимает особое место, потому что путь не только к сердцу, но и ко всем органам лежит через него. Наладить работу желудочно – кишечного тракта – это значит оздоровить весь организм. Заболевание желудка может отрицательно сказаться, например, на работу сердечно – сосудистой системы и урогенитальной… Так, например, затяжные кандидозы в геникологии, которые не поддаются лечению и переходят в хронические инфекции в урологии, косметологии, дерматовенерологии - это прежде всего не выявленные заболевания органов пещеварения. В организме, как и в природе всё взаимосвязано.

 

Профилактика заболевания желудочно – кишечного тракта

 

1. Не рекомендуется есть сразу после спортивных тренировок или тяжёлой работы.

2. Откажитесь от питья во время еды, так любая жидкость делает желудочный сок жидким и мешает перевариванию пищи.

3. Принимайте пищу в нормальном расположении духа, так как состояние нервной системы влияет на выработку желудочного сока.

4. Перед основной едой ешьте сырые овощи и фрукты. Клетчатка, которая попала в голодный желудок, запустит процессы пищеварения (яблоки, огурцы, капуста, морковь, болгарский перец, )

5. Не рекомендуется есть слишком горячую или холодную пищу. Горячая уничтожает большую часть пищеварительных ферментов. А на холодную пищу потратиться много энергии, только после этого она начнёт перевариваться.

6. Не желательно есть сырые овощи и фрукты с варёной, тушёной или печёной едой. Это осложняет работу желудка и вызывает гнилостные процессы.

7. Ешьте медленно, хорошо пережёвывая пищу.

8. После еды прогуляйтесь четверть часа.

9. Ешьте только, когда проголодаетесь. Никаких перекусов. При частых перекусах качество переваривания пищи снижается, а нагрузка на желудочно – кишечный тракт возрастает. Особенно это касается людей с сахарным диабетом. Желудок то же нуждается в отдыхе.

 

Всё просто: здоровый образ жизни, диета и профилактика, принесут свои положительные результаты. А что принимать для оздоровления вашего желудка и его излечения, я вам расскажу в следующей статье>>>

 

Бесплатная консультация. Контактные данные.

 

 Скайп:  live:654702da0a9f0d

 группа "Аптека Сибири от А до Я"  -  https://ok.ru/aptekasibi 

группа "Методы лечения мастопатии" - https://vk.com/club151838408  

Одноклассники  -  https://ok.ru/feed?st.cmd=userMain

Вконтакте             -  https://vk.com/id437685084

fakebook                 -  https://www.facebook.com/Mila50ctepanovna

 

Если Вы хотите оставить комментарий, но Вы ещё не зарегистрированы в обучающей социальной сети 100kursov, Вы можете зарегистрироваться по ссылке:  здесь>>>

 

 

 

Комментарии

Людмила Иванова
Людмила Иванова
28.10.2018 в 19:08 | ответить
дорогие друзья,следите за своим здоровьм. Ведь наше здоровье зависит тоько от нас.
Надежда Суслова
Надежда Суслова
29.10.2018 в 18:19 | ответить
Большое спасибо за рекомендации, это очень важно!
Людмила Иванова
Людмила Иванова
30.10.2018 в 15:08 | ответить
Благодарю за комментарий, Надежда.
Наталья Хинева
Наталья Хинева
29.10.2018 в 23:59 | ответить
Согласна! Особенно насчет холодной пищи.
Людмила Иванова
Людмила Иванова
30.10.2018 в 15:09 | ответить
И я с этим согласг=на. Но вот внучка ест мороженое даже зимой на улице и ничнго не могу с ней поделать.
Надежда Тамонова
Надежда Тамонова
30.10.2018 в 01:00 | ответить
Людмила, спасибо за полезную информацию. Действительно, наше самочувствие и внешний вид сильно зависят от состояния наших внутренних органов.
Людмила Иванова
Людмила Иванова
30.10.2018 в 15:10 | ответить
Да, состояние наших внутренних органов у нас отражается на внешнем виде. Благодарю за комментарий, Надежда.
Светлана Дунаева
Светлана Дунаева
30.10.2018 в 20:50 | ответить
Своевременные рекомендации, спасибо, Людмила!
Людмила Иванова
Людмила Иванова
30.10.2018 в 23:02 | ответить
Благодарю, Светлана за коментарий.
Ольга Третьякова
Ольга Третьякова
31.10.2018 в 23:52 | ответить
Благодарю, Людмила, очень правильная и своевременная информация. Мы сами должны любить себя и заботиться о здоров ом теле.
Людмила Иванова
Людмила Иванова
01.11.2018 в 20:45 | ответить
Првильно, Ольга. Если мы сами непозаботимся осебе,то ктоещё позабоится.
Taisiya Kravets
Taisiya Kravets
02.11.2018 в 00:09 | ответить
Полезная информация. Спасибо.
Людмила Иванова
Людмила Иванова
06.11.2018 в 02:50 | ответить
Благодарю, Таисия за комментарий.
20180